ANGGUR amat kaya dengan serat dan nutrisi yang baik untuk tubuh badan.
S |
ELAIN rasa yang enak dan segar, anggur ternyata dapat memberikan zat dalam tubuh badan dan membantu menyumbang memperoleh kesihatan yang baik untuk kalangan kanak-kanak dan orang dewasa.
Menurut kajian yang disiarkan di dalam Journal of Food Science baru-baru ini, pengambilan buah itu boleh dibuat sama ada dengan memakan anggur yang segar, kismis dan minum jus.
Penemuan itu dibuat menerusi analisis data melibatkan lebih 21,800 kanak-kanak dan orang dewasa yang dilakukan Kajian Pemeriksaan Pusat Kesihatan dan Nutrisi Kebangsaan di Amerika Syarikat yang membuat kajian terhadap pola pemakanan penduduk Barat.
Para penyelidik memberitahu, anggur dan kismis amat kaya dengan serat manakala jus anggur memiliki banyak nutrisi yang dapat membantu melawan penyakit jantung dan kanser.
Menurut ketua penulis tentang kajian anggur itu, Dr. Carla McGill, pengambilan buah itu akan dapat meningkatkan kesihatan jika si pemakannya kurang mengambil makanan yang tidak menyihatkan tubuh badan.
Makanan yang tidak menyihatkan itu, katanya, adalah seperti pengambilan lemak dan gula.
Terima kasih atas kunjungannya, Bila anda suka dengan artikel ini silakanlah JOIN TO MEMBER BLOG atau berlangganan geratis Artikel dari blog ini, daftarkan email anda pada form subscribe diatas . Pergunakan vasilitas diblog ini untuk mempermudah anda. Bila ada masalah dalam penulisan artikel ini silahkan kontak saya melalui kotak komentar yang ada dibawah atau gunakan fasilitas yang ada diblog ini untuk menghubingi saya.
Salam Blogger.... !!! .
0 komentar :: :
1. Komentar SPAM Akan secepatnya dihapus
Konversi Kode Forum Diskusi Join to Blog2. Pastikan untuk " Berlangganan Lewat Email " untuk membangun kreatifitas blog ini
3. Cek komentar masuk sebelum bertanya.
4. Link aktiv tidak akan berpungsi.
5. Dilarang menyebarluaskan artikel tanpa persetujuan dari saya.
6. Untuk mengajukan pertanyaan diluar postingan diatas, silahkan klik " Forum Diskusi "
7. Bergabung dengan kami untuk menjadi member Klik " Join to Member "
8. Komentar yang mengandung code tag HTML, konversikan terlebih dulu silahkan klik " Konversi Kode "