AISKRIM bukan sahaja sedap malah mengenyangkan.

---

AISKRIM sering digambarkan sebagai makanan yang tidak sihat serta menggemukkan.

Bagaimanapun, penyelidikan oleh Majlis Tenusu Kebangsaan Amerika Syarikat mendapati makanan kegemaran kanak-kanak itu sebenarnya mampu membuatkan seseorang berasa kenyang lebih lama.

Malah, aiskrim seberat 75 gram cuma mengandungi 110 kalori berbanding 510 kalori yang terdapat dalam kek keju dengan berat yang sama.

Selain itu, aiskrim yang diperbuat daripada susu lembu kaya dengan vitamin A, vitamin B12, vitamin D dan vitamin K.

Ada juga dakwaan mengatakan, ia berpotensi menurunkan risiko penyakit jantung dan darah tinggi. Begitupun, lebih baik ia diambil dalam jumlah yang sederhana dan tidak berlebihan.

Unknown , Isnin, Julai 16, 2012 | 0 komentar ::

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Blog Gadgets

...lagi Artikel yang Berkaitan :

Halaman Utama » Petua » Sihat » Makan aiskrim kenyang lebih lama

Terima kasih atas kunjungannya, Bila anda suka dengan artikel ini silakanlah JOIN TO MEMBER BLOG atau berlangganan geratis Artikel dari blog ini, daftarkan email anda pada form subscribe diatas . Pergunakan vasilitas diblog ini untuk mempermudah anda. Bila ada masalah dalam penulisan artikel ini silahkan kontak saya melalui kotak komentar yang ada dibawah atau gunakan fasilitas yang ada diblog ini untuk menghubingi saya.

Salam Blogger.... !!! .

Author / Penulis

The Blog 2x5

Anda sedang membaca artikel tentang Makan aiskrim kenyang lebih lama silahkan Anda COPAS di situs anda atau sebar luaskan artikel ini, jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya...!!!

<a href="https://2x5.blogspot.com/2012/07/makan-aiskrim-kenyang-lebih-lama.html" target="_blank">Makan aiskrim kenyang lebih lama</a>

Share : Gplus Facebook Twitter Join to Blog Contact