HARVARD - Lelaki yang kerap mengabaikan pengambilan sarapan berisiko menghidap diabetes 20 peratus berbanding mereka yang berbuat demikian, menurut satu kajian terkini.
Kajian yang dilakukan sekumpulan penyelidik dari Sekolah Perubatan Awam Harvard itu menunjukkan, walaupun memiliki berat badan yang ideal, mereka tetap berisiko menghidap diabetes seandainya tidak menjamah makanan pada waktu pagi.
Sebanyak 29,206 responden lelaki terlibat dalam kajian selama 16 tahun itu dan kesemuanya tidak menghidap penyakit tersebut pada awal kajian dilakukan.
"Mengambil tiga sajian utama setiap hari termasuk sarapan, dilihat sebagai corak pemakanan optimum dalam usaha mengurangkan risiko diabetes Jenis 2," kata penyelidik melalui kajian yang disiarkan dalam Jurnal Pemakanan Klinikal Amerika Syarikat.
Bagaimanapun, mereka berkata, kajian di kalangan wanita diperlukan untuk melihat sama ada golongan itu turut mempunyai risiko yang sama.
Kajian tersebut juga menyatakan, diet pemakanan yang seimbang dan senaman, dapat membantu lelaki mengurangkan risiko diabetes.
Sarapan dikatakan mengurangkan paras lipoprotein, iaitu kolesterol jahat yang berpotensi menyumbat bahagian arteri sekeliling jantung.
Individu yang kerap berlapar di waktu pagi juga dilihat gemar mengunyah makanan ringan yang mengandungi gula dan kurang bersenam. - AGENSI
,
Selasa, Mei 08, 2012
|
0
komentar ::
Blog Gadgets
Terima kasih atas kunjungannya, Bila anda suka dengan artikel ini silakanlah JOIN TO MEMBER BLOG atau berlangganan geratis Artikel dari blog ini, daftarkan email anda pada form subscribe diatas . Pergunakan vasilitas diblog ini untuk mempermudah anda. Bila ada masalah dalam penulisan artikel ini silahkan kontak saya melalui kotak komentar yang ada dibawah atau gunakan fasilitas yang ada diblog ini untuk menghubingi saya.
Salam Blogger.... !!! .
The Blog 2x5
Anda sedang membaca artikel tentang Risiko diabetes jika elak sarapan silahkan Anda COPAS di situs anda atau sebar luaskan artikel ini, jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya...!!!
![Grand Canyon Verdon di Perancis [10 F@g]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1BKOw3CWL2yYs63KFmBUL9HGdyaMT4NemMZNAG49l-R06v1yteFcCk5jjl0K5q9MNQITFBOvMz9fs7JghAjWm3PuJq4NYgX9GVH0Cr8aQBEfroYYTaUdIGZmvblZip9DF7RUmZ11OKhhU/s72-c/138222-758572.jpeg)
![17 Apr. 2010, 10:21:17 Pagi [70 Gamba]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPUN_o3o_AiqdfRPXCWcDusu6cy1Z4UcnoGrZWP8H1dX1RMdt-WYBZkGuWj457lOYwwctEBQku_k94-EP1eIZKMpOVWnqL4a2iVqxoMDsB3XKuDjXxNKJaAyTZO0njVF8iJeWpfo3ajJs/s72-c/17+april+2010-709737.jpeg)
![Metropolis Map [45 g@F]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijBINThFElbaX75RQL4Z6mcdpLXXogd7HikUmz2C6L_Dfle1pKe6Ukv-NQFdxoYDLEjJQtsE3tFRY2bm50DLLSfgA0VNs1sWAY8RB3iRdz6p7072heezpRe7Cj4iUMgXd7vCb-IVv2JhI/s72-c/Amsterdam-725549.jpeg)
![Mexico dari udara [30 Gamba]](http://2.bp.blogspot.com/_3mK6OZ9lxCQ/S-i9oyWoqdI/AAAAAAAAGA4/bTLvahYapDY/s72-c/Maxico+2-799755.jpeg)
0 komentar :: :
1. Komentar SPAM Akan secepatnya dihapus
Konversi Kode Forum Diskusi Join to Blog2. Pastikan untuk " Berlangganan Lewat Email " untuk membangun kreatifitas blog ini
3. Cek komentar masuk sebelum bertanya.
4. Link aktiv tidak akan berpungsi.
5. Dilarang menyebarluaskan artikel tanpa persetujuan dari saya.
6. Untuk mengajukan pertanyaan diluar postingan diatas, silahkan klik " Forum Diskusi "
7. Bergabung dengan kami untuk menjadi member Klik " Join to Member "
8. Komentar yang mengandung code tag HTML, konversikan terlebih dulu silahkan klik " Konversi Kode "