LONDON: Saintis Amerika Syarikat berpendapat memakan sup bersama satu hidangan setiap hari mungkin adalah ‘rahsia’ bagi menyelesaikan masalah obesiti, lapor The Independent, semalam.
Mereka yang mengisi perut dengan sup pada permulaan hidangan secara keseluruhan akan kurang makan, kata satu kajian sambil menambah hidangan tambahan sebenarnya membantu mereka mengurangkan berat badan.
Regim sup berkenaan dicadangkan oleh penyelidik Universiti Pennsylvania State yang menjalankan ujian terhadap responden.
Mereka mendapati responden yang memakan hidangan permulaan dengan sup sebelum makan tengah hari mampu mengurangkan pengambilan kalori keseluruhan makanan mereka sebanyak lima kali berbanding mereka yang terus menjamu hidangan tanpa memulakannya dengan sup.
Bagaimanapun, mereka menekankan sup berkenaan mestilah berkalori rendah sambil menambah sup krim bersama hidangan akan memberi kesan bertentangan dan meningkatkan pengambilan kalori keseluruhan serta menyebabkan berat badan meningkat.
Kajian yang disokong Institut Kesihatan Kebangsaan itu dibentangkan pada persidangan Eksperimen Biologi di Washington, kelmarin.
Barbara Rolls, profesor nutrisi dan juga penulis bersama kajian itu berkata, ia memberikan petanda awal terhadap peranan sup berkalori rendah sebagai cara untuk mengurangkan pengambilan makanan.
“Kajian awal menunjukkan pengambilan sup mungkin paling bermakna, jadi kajian ini bertujuan mengenal pasti perbezaan bentuk sup mungkin memberi kesan berbeza terhadap pengambilan makanan,” katanya. – Agensi
,
Khamis, Mei 03, 2007
|
0
komentar ::
Blog Gadgets
Terima kasih atas kunjungannya, Bila anda suka dengan artikel ini silakanlah JOIN TO MEMBER BLOG atau berlangganan geratis Artikel dari blog ini, daftarkan email anda pada form subscribe diatas . Pergunakan vasilitas diblog ini untuk mempermudah anda. Bila ada masalah dalam penulisan artikel ini silahkan kontak saya melalui kotak komentar yang ada dibawah atau gunakan fasilitas yang ada diblog ini untuk menghubingi saya.
Salam Blogger.... !!! .
The Blog 2x5
Anda sedang membaca artikel tentang Sup kurangkan obesiti silahkan Anda COPAS di situs anda atau sebar luaskan artikel ini, jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya...!!!
0 komentar :: :
1. Komentar SPAM Akan secepatnya dihapus
Konversi Kode Forum Diskusi Join to Blog2. Pastikan untuk " Berlangganan Lewat Email " untuk membangun kreatifitas blog ini
3. Cek komentar masuk sebelum bertanya.
4. Link aktiv tidak akan berpungsi.
5. Dilarang menyebarluaskan artikel tanpa persetujuan dari saya.
6. Untuk mengajukan pertanyaan diluar postingan diatas, silahkan klik " Forum Diskusi "
7. Bergabung dengan kami untuk menjadi member Klik " Join to Member "
8. Komentar yang mengandung code tag HTML, konversikan terlebih dulu silahkan klik " Konversi Kode "