Ketahuilah bahawa zakar anda berkait dengan seluruh badan anda. Sihatnya tubuh badan maka sihatlah zakar. Batang zakar bukanlah satu anggota yang perlu dilayan berlainan. Seluruh badan anda juga perlu dibelai.

 

Di bawah ini disediakan petua/tips menjaga kesihatan zakar.

1. Jangan amalkan minum air batu kerana ia mengakibatkan zakar menjadi sejuk serta lembik dan mengakibatkan batang zakar ngilu bila jima'. Batang zakar harus sentiasa panas.
2. Jangan makan nasi berulamkan air. Minum air setelah selesai makan nasi, melainkan jika tercekik. Kesannya sama seperti minum air batu.
3. Usah amalkan makan makanan bersifat sejuk atau telah sejuk atau disejukkan. Ia boleh mengakibatkan air mani cair dan terpancut awal.
4. Jauhi makan makanan yang kuahnya berlinang kerana ia melemahkan zakar. Jangan terus minum air selepas makan nasi, minum hanya setelah 2 minit suapan terakhir.
5. Jangan hembus nafas ketika minum, tahan nafas, ini membantu mengelakkan dari mudah lelah ketika jima'.
6. Elakkan minum air ketika badan sedang panas, selepas berlari atau bekerja berat. Berehatlah terlebih dahulu, sejukkan badan, kemudian baharulah minum air.
7. Jangan makan kepak ayam daging kerana ia melemahkan zakar. Jangan makan nasi sejuk, panaskan dahulu.
8. Kurangkan dari memakan Pisang Embun.
9. Elakkan minum air selepas jam 11.00 malam walaupun air panas kerana ia melemahkan otot pinggang dan membawa sengal badan.
10. Elakkan dari buang air ditempat air bertakung, carilah tempat yang kering dahulu kemudian buang air besar.

Ini melatih mengawal otot zakar dengan baik.

1. Jangan amalkan melancap kerana ia memaksa mani keluar dan melemahkan zakar.
2. Jangan bersetubuh dengan perempuan yang jauh lebih tua.
3. Jangan biarkan isteri menindih zakar ketika tidur. Aliran darah yang sempurna amat perlu pada zakar kerana waktu tidur darah menuju zakar, tindihan dari paha dan lutut yang sejuk membantutkan aliran dan melemahkan zakar.
4. Jangan buang air kecil di atas tanah atau ketika berendam dalam air.
5. Jika berumur lebih 30 tahun, elakkan dari jima' lebih dari 3 kali seminggu, kerana perlu cukup masa membina kembali tenaga batin.
6. Jangan jima' di dalam air.
7. Jangan terus minum air selepas jima', rehat dahulu 15 minit.
8. Jangan biarkan pinggang terhentak dengan kuat kerana mengakibatkan mati pucuk.
9. Jangan biarkan zakar terendam begitu lama selepas klimaks.

 

 

---

* Sumber

Adam Merah , Isnin, Disember 30, 2013 | 0 komentar ::

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Blog Gadgets

...lagi Artikel yang Berkaitan :

Halaman Utama » Keluarga » Sihat » Petua/Tips Menjaga Kesihatan Zakar

Terima kasih atas kunjungannya, Bila anda suka dengan artikel ini silakanlah JOIN TO MEMBER BLOG atau berlangganan geratis Artikel dari blog ini, daftarkan email anda pada form subscribe diatas . Pergunakan vasilitas diblog ini untuk mempermudah anda. Bila ada masalah dalam penulisan artikel ini silahkan kontak saya melalui kotak komentar yang ada dibawah atau gunakan fasilitas yang ada diblog ini untuk menghubingi saya.

Salam Blogger.... !!! .

Author / Penulis

PENULIS Adam Merah

CHAIRMAN :: Saya bermula di blog ini pada februari 2007 selepas dijemput oleh Mr. Ttuyup. Pada bulan november 2007 saya mengambilalih sepenuhnya bloh ini daripada Mr. Ttuyup, tetapi bermula Mac 2008 saya mengubah bentuk dan corak penampilan blog ini. Saya pernah mengubah alamat blog ini kepada www.red10.tk yang diperolehi secara percuma. Selepas setahun kemudian alamat ini dipadamkan selepas pihak terbabit mengenakan bayaran.

The Blog 2x5

Anda sedang membaca artikel tentang Petua/Tips Menjaga Kesihatan Zakar silahkan Anda COPAS di situs anda atau sebar luaskan artikel ini, jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya...!!!

<a href="https://2x5.blogspot.com/2013/12/petuatips-menjaga-kesihatan-zakar.html" target="_blank">Petua/Tips Menjaga Kesihatan Zakar</a>

Share : Gplus Facebook Twitter Join to Blog Contact